어린이 비만 원인과 부모 유전 관계

 

 

요즘 현대인의 식습관이 밥,김치,국등에서 햄버커, 치킨, 피자등으로

식단이 바뀌면서 어린이 비만이 더욱 심각해 지고 있습니다.

부모가 패스트푸트를 자주 먹기에 아이도 먹이게 되는것이죠.

식습관도 부모 따라간다고 합니다.

 

 

 

그리고 운동을 하지 않는 어린이가 많이 지고 있습니다.

스마트폰, 컴퓨터, 티비 등을 접하면서 가만히 앉아 있는 시간이 늘어났죠.

예로 초등학교 운동장만 가서 보면 뛰어노는 아이들이 극히 드물다는 사실..

그리고 초등학교 교과과목도 체육이 1주일에 1번 -_-;;

영어는 4번인가 5번이던가.. 참으로 걱정스럽네요..

그리고 조기교육과 부모의 과보호로 인해서 스트레스를 받고

먹는것으로 스트레스를 풀기에 살이 찐다고 합니다.

 

 

부모의 유전적 요인으로는

엄마, 아빠가 비만이면 자녀의 비만확률이 60 ~ 80% 정도이며

아빠나 엄마 한명만 비만일때는 30 ~ 50%

아빠 엄마가 둘다 비만이 아닐시 10% 미만이라 함.

그러니 비만을 자녀에게 물려주지 않으려면~

식습관 개선과 운동하는 습관을 가져야 합니다.