생리 중 설사하는 이유는?

 

생리 중 설사하는 이유에 대해서 알아보고 생리때 설사 줄이는 방법도 알아보겠습니다.

여성의 경우 한달에 한번 생리를 하는데 매번 설사로 인해서 고생하는 경우가 많습니다.

이는 생리혈에 "프로스타글란딘" 이라는 것이 생리 중 설사의 원인입니다.

프로스타글란딘이 장까지 수축시켜 장내 수분흡수가 제대로 되지않으며

여러가지 음식물에 포함된 수분들이 흡수되지 않고 그대로 남아 설사를 유발하는것이죠.

 여성은 생리때가 가까워지면 프로스타글란딘이 많이 만들어집니다.

이는 생리로 인한 과다출혈을 막기 위해서 추정하고 있지만 명확하게 밝혀진 이유는 없습니다.

 

 

생리 중 설사가 심하다면 소염진통제를 먹거나 복구 마사지, 찜질이 도움이 됩니다.

혈액순환을 방해하는 몸에 끼는 옷은 피하는것이 좋으며 짜고 매운 음식도 설사를 악화 시킬 수 있으니 음식도 신경쓰셔야 합니다.

소염진통제의 성분이 스타글란딘을 만드는 효소의 활동을 억제시켜 도움을 준다고 합니다.

심한경우 가까운 산부인과를 내방하시어 전문의사의 처방을 받으시기 바랍니다.