손씻기 중요성 , 올바른 손씻기 방법

 

■ 손씻기 중요성 , 올바른 손씻기 방법

 

코로나사태로 많은 사람들이 손씻기의 중요성에 대하여 깨닫고 있다. 

질병예방의 기본은 바로 손씻기 해서 시작된다고 해도 과언이 아니다. 

가장 쉽고 경제적이며 효과적인 방법이 바로 손씻기 인것이다. 

손씻기 만으로 감염병의 60%이상을 예방할 수 있다. 

손씻기 중요성에 대해서는 이제는 모두 다 잘 알고 있을 것으기에 올바른 손씻기 방법에 대해 알아보자. 

제대로 손을 씻기 위해서는 20초이상 씻어야 한다. 

거품이 충분히 나오게 칠하고 양손바닥, 손가락을 교차하여 비벼주고 물로 헹구고 잘 건조시켜야 한다. 

 

 

손을 씻을때 뜨거운물, 찬물 모두 상관없다. 

바이러스를 제거하기 위해서 물의 온도는 전혀 관계가 없기 때문이다. 

항균비누, 일반비누 상관없이 20초 정도 깨끗이 손을 씻으면 세균, 박테리아를 제거 할 수 있다. 

손씻기가 아무리 중요하지만 너무 너무 너무 지나치게 많이 씻는 경우 피부가 갈라져 세균이 체내에 들어갈 확률이 있지만 극히 드물다. 

 

손소독제도 완벽하게 세균을 제거하기 힘들기 때문에 외출 후, 식사전후등 일상생활에서 손씻기를 생활화해야한다.