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며칠전에 비가 올때 문득 이런생각이 들더군요~ 비오는날 몸이 쑤시는 이유가 뭘까? 궁금증을 참지 못하고 이리저리 검색해서 획득한 정보를 공유할까 합니다 ^^ 비오는날 몸이 쑤시는 이유 아래를 봐주세요 ^^ 비가 올때나 비가 오기전에 기온이 내려가면서 추워지죠 이때 몸이 쑤시는 현상은 기압과 통증의 관계가 있는데요 우리몸의 관절에는 기압을 느낄수 있는 수용체가 있는데 비가오면 기압이 낮아지면서 관절에 압력이 높아지기때문에 관절이 좋지 않으신분들은 통증이 발생하는것이지요. 자연적으로 나이를 먹으면 관절도 약해지므로 비오는날 젊은 사람보다 나이 많은 사람이 더 몸이 쑤시는 것이죠. ? 이런 날씨에는 무리한 운동보다는 실내에서 가볍게 스트레칭으로 몸을 풀어주는것이 좋아요. 그리고 통증부위는 차가운 바람에 노출이..

유용한정보/도움이되는정보 2015. 12. 7. 11:10

달걀? 계란? 다 같은 의미지만 뭐로 써야할지 모르겠네요 ^^;; 각종요리에 많이 들어가는 달걀~ 보통 마트가셔서 1판씩 대량으로 구매 후 냉장고 보관하는데요. 대량으로 구매 하다 보니 냉장고에 오랫동안 보관하게 되죠. 그래서 신선도가 떨어지는 경우가 발생합니다. 달걀(계란)의 올바른 보관방법을 통해서 신선하게 보관해봅시다. 달걀(계란) 올바른 보관법 첫째. 둥근부분과 뾰족한 부분 중 뾰족한 부분이 아래쪽을 향하도록 보관하여야 합니다. 그 이유는 둥근부분쪽 에 공기주머니가 있어서 위쪽으로 향해야 공기를 공급받아 신선도를 유지할수 있기때문이죠~ 냉장고에 달걀 전용 플라스틱 보관함이 있는 이유 아시겠죠? ^^ㅎㅎㅎ 둘째. 씻지 말고 그대로 보관하세요. 마트에서 1판 사서 오면 각종 더러운 물질이 묻어 있어서..

유용한정보/생활상식 2015. 12. 2. 14:25

예전부터 내려오는 민간요법에 따르면 아기가 설사할때 막걸리를 먹이면 설사를 멈출 수 있다고 하는 대요?? -_-;; 알코올은 어쩌구 애한테 먹이지? 라고 생각했는데 알아보니~ 그냥 먹이는게 아니더군요 ㅎㅎ 그럼 어떻게 먹으면 될까요? 제조법의 비밀을 파해 쳐 봅시다. 먼저 막걸리를 냄비에 적당히 넣어주세요. 뭐할꺼냐구요? 막걸리를 끓일거에요~ 끓이게 되면 알코올이 다 날아가버립니다. 냄비에 너무 많이 넣으면 끓을 때 넘치니까 반 이하만 넣어 주세요. 끓기 시작 할려고 할 때 설탕을 넣고 저어주세요. 설탕량은 단맛이 날 정도로 듬뿍~ 넣어주세요. 그래야 아기가 잘 먹어용~ 그런 다음 식혀서 먹이면 되는 것 입니다. 아기 장염 걸려서 설사 계속하고 아무것도 못 먹으면 정말 속상합니다.. 정말 아기는 장염 걸..

유용한정보/도움이되는정보 2015. 11. 30. 10:51

먼저 디지털 치매 증후군에 대한 정의 부터 이야기 하도록 하겠습니다. 어떤 정보를 기억함에 있어 자기 자신의 기억력보다 디지털기기에 의존하게 되어 기억력이 약해지는 현상이라고 간단히 정의 할수 있겠네요. 사람의 뇌는 여러가지 정보를 단기적으로 기억하고 반복적인 학습과정을 통해서 장기적으로 기억하는데 디지털기기에 의존하다보니 장기기억이 줄어 들고 뇌를 사용할 일이 적어짐에 따라 기억력이 감퇴되는것입니다. 아래에서 디지털 치매 증후군 자가 진단 및 예방법에 대해서 알아봅시다. ♠디지털 치매 증후군 자가 진단법♠ 1. 전날 먹은 음식이 떠오르질 않는다. 2. 몇번 다니던 길도 내비게이션 없이는 운전해서 못간다. 3. 카드 승인 싸인시 말고는 손으로 글씨를 적지 않는다. 4. 똑같이 이야기를 되풀이 하는 경우가..

유용한정보/도움이되는정보 2015. 11. 25. 09:42

우리 아기옷 세탁시 세제? 어떻게 하시나요? 어른세제를 쓰면 안된다는 사실은 다 알고 계실테니 유아전용세제를 많이 사용하시리라 생각이 듭니다. 하지만 유아전용세제라 할지라도 화학성분이 적게 들어가 있을뿐~ 민감한 피부의 아기들에게는 이것도 문제가 되지요~ 그렇타고 빨래를 안할수도 없고.... 가격 또한 유아전용세제라고 하면서 무지 비싸게 팔더군요..;; 아토피가 있는 아기의 경우 옷이 피부에 직접 닿는건데.. 세탁시 더욱 신경쓰이죠~ 이런경우 쌀뜨물을 이용하시면 됩니다. 아무래도 천연세제이다 보니 화학세제보다 세탁력은 떨어집니다. 갓난아기의 경우 옷이 더러워져봤자 얼마나 더러워 질까요~ 쌀뜨물으로 충분합니다. ^^ 그리고 아기옷 세탁시 절대 어른옷과 같이 돌리시면 안되구요~ 따로 돌리셔야 합니다. 요즘은..

유용한정보/도움이되는정보 2015. 11. 24. 18:13

손톱 얼마만에 깎으세요? 저는 찝찝한걸 참지 못해서 1주일에 한번은 꼭~ 깎아주고 있습니다. 손톱 깎을때 이리로 ~ 저리로~ 주위에 다 팅기죠. 이러면 정말 스트레스 입니다. 어린 아기들이 있는 집안에선 더욱 더 조심해야겠죠~ 어린 아기들은 입에 넣는 습관이 있기 때문에 입에 넣어서 삼키면 참~ 곤란합니다. 손톱 안 튀기거나 적게 튀기게 하는 방법들 입니다. 방법1. 제일좋은 방법입니다 (거의 안튄다고 보면되요) 손톱깎이 양사이드에다가 스카치테이프를 붙인다음 손톱을 깎으시면 테이프에 손톱이 착!~ 하고 붙어서 안튀겨요 아니면 일본 손톱깎이 제품중에 양사이드가 막힌 제품이 있어요 그 제품이용하시면 튀지않습니다. 하지만 국산품을 애용해야죠~^^ 우리나라 손톱깎이 777 브랜드 최고입니다. 외국인들도 한국관광..

유용한정보/생활상식 2015. 11. 23. 12:25

돼지고기나 소고기를 수육하거나 양념해서 먹을때 누린내가 나는 경우가 종종있는대요~ 먹을려고 하는대 이런 누린내가 나면 딱 먹기 싫어지죠~ 저만 그런가요?^^;; 제가 좀 까탈스럽습니다 ㅋㅋ 저 처럼 누린내가 싫은 분을 위해서 준비했습니다. 이미 알고 있는 분도 계시겠지만 모르시는 분을 위해서~! 고기 누린내 없애기에 대해서 알려드릴까 합니다. ^^ ♣돼지고기 수육할때 누린내 없애기♣ 돼지고기 누린내 나는 원인으로는 핏물이 덜 빠지거나 조리시간이 길면 많이 납니다. 수육할 돼지고기를 정육점에서 사와서 고기가 다 잠길수 있는 냄비에 수돗물을 받고 반나절 핏물을 빼주세요. (이때 찬물에 담궈 두셔야 해요.) 핏물빼고 난뒤 여기서 여러가지 방법이 있습니다. 첫번째. 커피 이용하기 냄비 두개를 준비합니다. 첫번째..

유용한정보/도움이되는정보 2015. 11. 20. 10:53

딸꾹질은 갑자기 시작해서 갑자기 끝나버리는 경우도 있고 좀처럼 끝나지 않는 경우도 있는데요. 가슴과 배를 분리하는 근육을 횡경막 이라고 하는데~ 이 횡경막의 신경세포가 갑자기 자극을 받아 수축하면서 나는 소리로 생리현상이라 볼 수 있습니다.. 생기는 원인은 다양한데 대표적으로 스트레스라는 심리적 요인이 크게 작용 합니다. 역시 모든 병의 근원은 스트레스라는 ㅠ.ㅠ 여러분 스트레스 받지 말고 살아요~ 자~! 그럼 딸꾹질의 원인을 아셨으니 딸꾹질 멈추는방법도 알아봐야겠지요?^^ 1.기본적인방법 숨참기, 갑자기 놀래키기, 물마시기, 재채기하기, 눈비비기, 손가락 귀에넣기등이 기본적이고 쉽게 할수 있는 방법들이에요~ 효과를 못 보신분들을 위해서 다른 방법들도 소개합니다. 2.설탕먹는방법 각설탕 하나를 입에 넣고..

유용한정보/도움이되는정보 2015. 11. 20. 09:28